68cm fetu'una'i Aerobic Stepper

68cm aerobic stepper, e taʻua foi o le Rhythm pedal, e faʻaaogaina e atiaʻe ai se lagona lelei o le faʻataʻitaʻiga, e faʻapipiʻi ai vae ma sulugatiti mo le gaʻo gaʻo ma faʻaleleia le gaioiga cardiopulmonary. E masani lava o faʻamalositino oso i lalo ma feololo umi, faʻamalosi i luga ma lalo e mafai ona fesoasoani e faʻapipiʻi vae ma papa, e ausia ai le aʻafiaga o le faʻamalamalamaina o le laina maso. O se tasi o mea faʻamalositino faʻamalositino faʻamalositino, lea e fesoʻotaʻi ma taʻaloga aerobic mo aʻoaʻoga, e mafai ona aoga tele e mu ai le gaʻo atoa o le tino, e ausia ai le aafiaga o le mu gaʻo ma le paʻu o le mamafa.