1. Va'ai ile elasiti ole fala. A filifilia se ietoga yoga, e mafai ona e pine le fala yoga i lou limamatua ma lou tamatamailima lima e iloa ai pe mafai e le faʻamalosi malosi ona fetaui ma manaʻoga o le faʻataʻitaʻiina o le yoga. Filifili se fala yoga fetuutuunai e puipuia ai ou sooga ma ponaivi i le taimi o faʻataʻitaʻiga.
2. Pe a filifilia se fala yoga, o le lanu o se tasi lea o mea e sili ona taua. O le mea'ai o le yoga fala e faauo i le si'osi'omaga ma e leai se filogia. A filifilia, e mafai ona e ave se solo ma soloi le yoga fala e iloa ai pe faigofie ona fa'aleagaina mea o le yoga fala.
3. Fa'ata'ita'i mea e tete'e mase'e. O le Yoga MATS e manaʻomia le faʻatinoina lelei o le anti-slip e faʻamautinoa ai e le tupu faʻalavelave faʻafuaseʻi i le taimi o faʻataʻitaʻiga. A filifili, e mafai ona e tulei lemu le fala i lou alofilima e vaai pe o iai se lagona mago; A leai, e faigofie ona se'e a'o faia le yoga.
4. Fua le mafiafia o le fala. Afai o oe o se foma'i o lo'o feagai ma le yoga mo le taimi muamua, e mafai ona e filifilia se fala mafiafia, lea e mana'omia e 6 mm mafiafia; A maeʻa se vaitaimi o faʻataʻitaʻiga, pe a iai sau faʻavae patino, e mafai ona e filifilia se fala yoga ma le mafiafia e tusa ma le 3.5 ~ 5mm. E tatau foi ona amanaia le tau. O le tau e fesoʻotaʻi saʻo ma le fua o le yoga mat, pe afai o le taimi muamua lea e faʻataʻitaʻi ai le yoga, e mafai ona e filifilia se TPE mat e taugata tele; Afai e te gafatia, siaki le yoga-friendly yoga MATS faia mai le latex masani ma le hemp e le afaina ai le soifua maloloina o le tagata poʻo le ea.
Taimi meli: Iuni-29-2023