10lb Meafaigaluega Ta'aloga Rubber Hex Dumbbells Set of 2

Pa'u hex dumbbells, u'amea u'amea malo, u'amea e tasi, mamafa masani ma le voluma la'ititi.O le 'au o le electroplating process, lea e le faigofie ona ele ma e umi se olaga tautua;o le anti-slip knurled design e le gata ina matagofie, ae faʻaleleia lelei foi le malosi o le lima.Fa'atatau i le mamanu ergonomic, o le uu e fa'alelei.O le foliga hexagonal e mautu, e le faigofie ona taʻavale i luga o le fola, ma e mafai foi ona faʻaaogaina e pei o se tuʻi i luga, e mafai ona faʻaoga mo faamoemoega e lua.O le pito i fafo e ufiufi i le paʻu maualuga, o le anti-compression ma e le maseesee, ma e le afaina ai le fola.O se pea 10lb rubber hex dumbbells e lelei mo tagata amata.O lenei mamafa e le mamafa tele e fai ai toleniga mamafa.

O aoga o faamalositino umi ma dumbbells:

1. Faʻataʻitaʻiga umi o le dumbbells e mafai ona suia laina maso ma faʻateleina le malosi o maso.O faamalositino faifaipea ma le mamafa mamafa e mafai ona malolosi ai maso, faamalosia alava maso, ma faateleina ai le malosi o maso.

2. E mafai ona faʻamalositino maso o le tino pito i luga, puimanava ma musele o le manava.

3. Fa'amalositino maso pito i lalo o le tino.E pei o le fa'apa'u ma le vae e tasi ma le pa'u, fa'apapa ma oso i vae e lua, ma isi.