Mea Fa'a'a'alo PU Barbell Papa Mamafa i Pauna

O ipu mamafa Pu e faia i mea pu pa'u maualuga maualuga ma uamea u'amea e mafai ona onosaia le tele o mataua ma sina pa'u itiiti.O le ipu mamafa Pu ei ai se mama i totonu ma le lautele o le 2 "ma e fetaui ma le pa barbell olympic. E iai lanu eseese o paʻu paʻu e iloagofie ai mamafa eseese e faigofie ona iloa. O le Bumper Plates e faʻailogaina i pauna. A e faʻaaogaina pu mamafa ipu. , e lagona le lelei ma le saogalemu, ma e maualalo le manaʻomia i luga o le fola o le fale. E le gata i lea, o le lautele o paluga palasitika uma e tutusa lava, ma e mafai ona paʻi le tele o paʻu paʻu i le eleele i le taimi e tasi pe a tulaʻi, ma e iai a latou lava elasticity, o lea e leai se mea e popole ai. tele naua e uiga i le talepeina o le fola O foliga o le ipu mamafa e tele, ma o le toleniga deadlift e sili atu ona lelei O le lautele o paʻu palasitika uma e tutusa Le mamao o le pa mai le eleele pe a uma ona tulaʻi e sili atu i le 22CM .O le nofoaga autu o le kalave e maualuga atu, lea e sili atu ona talafeagai mo ituaiga eseese o toleniga deadlift.O lea e te le manaʻomia ai le popole i le pito i tua.